벌써 겨울이 끝나가고 봄 마라톤 시즌이 다가옵니다. 봄이 되기 전에 마라톤 준비 잘 해야겠죠? 이번 2025 챌린지 레이스 대회 참가신청이 시작되었습니다. 정말 다양한 곳에서 열리는 게 마라톤인데 2025 챌린지 레이스는 뭔가 좀 특별하다고 하네요. 참가하실 분들은 서둘러주세요.
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2025 챌린지 레이스 참가신청 방법
2025 챌린지 레이스의 참가신청 방법은 아래와 같습니다. 참가신청 자체가 어려운 건 아니지만 경쟁률이 있을 수 있으니 꼭 빠르게 신청하셔야 해요. 또 신청하실 때 참가비, 일정, 나의 체력 수준, 마라톤 코스 등을 고려해서 신청하셔야 합니다. 이게 신청했는데 완주 못 하면 또 좀.. 그렇잖아요 ㅠㅠ 사실 도전에 의미가 있는 거긴 한데!! 어쨌든!!
2025 챌린지 레이스 참가신청하러 가기
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2025 챌린지 레이스의 일정은 아래와 같습니다.
- 2025 챌린지 레이스 일정 : 2025년 2월 23일(일) 오전 9시 30분 출발
- 2025 챌린지 레이스 장소 : 여의도 한강공원 이벤트광장
- 참가부문: 풀코스, 32.195km코스, 하프코스, 10km코스
- 참가비: 전 종목 55,000원
- 기념품: 위아러너스 스웻 조거 팬츠, 위아러너스 양말, 완주 메달, 배번호, 브로마이드 기록지 ,온라인 기록증, 완주 간식
- 주관: Roadsports
참고하셔서 참가신청하시면 좋겠어요.
2025 챌린지 레이스 참가할 때 주의점
마라톤을 참가할 때는 철저한 준비가 필요합니다. 특히, 참가 전 체력 관리를 충분히 하고, 대회 당일에는 적절한 식사와 스트레칭을 통해 몸을 풀어주는 것이 중요합니다. 또한, 참가자들은 날씨 변화에 대비하여 적절한 복장을 준비해야 합니다.
- 충분한 사전 훈련과 체력 관리
- 경기 당일 스트레칭 및 워밍업 필수
- 날씨 변화에 대비한 복장 준비
2025 챌린지 레이스 참가할 때 필수 준비물
마라톤 참가 시 필수적인 준비물들을 미리 챙겨야 합니다. 적절한 러닝화와 기능성 의류, 에너지 보충을 위한 간식 등이 필수적입니다.
- 편안한 러닝화
- 기능성 의류 및 양말
- 수분 보충을 위한 물 또는 스포츠 음료
- 완주 후 체력 보충을 위한 간식
- 모자: 통기성 좋은 것
- 장갑, 시계, 허리 색, 운동용 반창고
- 화장실용 휴지
마라톤 뛰다 보면 화장실용 휴지 이게 필수거든요? 꼭 화장실에 가는 것 뿐만 아니라 그냥 다양하게 사용이 가능해요. 그리고 양말이나 신발 새거 신지 마세요 절대.. 초보자분들이 특히 양말을 새거 신는 분들 있는데 꼭 신었던거 신어야 합니다. 한 번이라도 세탁 한걸 신어야 해요. 그래야 물집이 안 잡힙니다.
마무리하며
2025 챌린지 레이스는 도전과 성취를 경험할 수 있는 최고의 마라톤 대회입니다. 체계적인 준비와 올바른 전략으로 참가한다면 더욱 값진 경험을 할 수 있을 것입니다. 지금 바로 참가신청을 하고, 완주의 기쁨을 함께 누려보세요! 10km정도는 할만 하잖아요!?
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